Nejoblíbenější fitness recepty:

Dietní proteinová buchta

Dietní proteinová buchta

Kategorie: Fitness dezerty 1 Komentář

Recepty s využitím proteinu jsou vždy velmi cenné a zvláště ty chutné, jako je ten dnešní na proteinovou buchtu s příchutí čokolády.  Základními surovinami je odměrka proteinu s… Zobrazit více »

Dietní tvarohový koláč

Fitness recept na dietní tvarohový koláč

Kategorie: Fitness dezerty 11 Komentářů

Tvaroh je úžasná potravina, která obsahuje vysoké množství bílkoviny Kaisen, která se v těle rozkládá po dobu několika hodin a zásobuje svaly bílkovinami. Právě tvaroh je základem dnešního… Zobrazit více »

Dieta a paštika z tofu

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Tofu pochází původem z Číny a postupně se rozšiřovalo po Asii. V posledních letech se tato potravina stala hitem především jako náhražka masa. V tomto článku se vám… Zobrazit více »

dietní cheese cake

Fitness recept na dietní cheesecake

Kategorie: Fitness dezerty 0 Komentář

Na internetu koluje velice vtipné video z pořadu Prostřeno, kde dělá soutěžícím problém správně vyslovit název úžasného dezertu cheesecake. Tento dezert je celosvětově velmi oblíbený a stejně, jak… Zobrazit více »

Špaldové palačinky

Fitness recept na dietní špaldové palačinky

Kategorie: Fitness dezerty 0 Komentář

Palačinky, palačinky a zase palačinky. Kdo by je neměl rád? Bohužel dieta nemá ráda klasickou verzi palačinek, které nejsou zrovna zdravé a obsahují vysoké množství nežádoucích jednoduchých cukrů…. Zobrazit více »

Proteinový dort

Fitness recept na proteinový dort

Kategorie: Fitness dezerty 0 Komentář

Dnešní recept je netradiční, podle názvu byste čekali klasicky dietní dort, jehož základem jsou místo mouky ovesné vločky a je přidán tvaroh. Takovýchto receptů můžete najít na těchto… Zobrazit více »

Fitness dietní ovocný koktejl

Fitness dietní ovocný smoothie koktejl

Kategorie: Smoothie dietní koktejly 0 Komentář

Blíží se letní období a osvěžující ovocný smoothie koktejl jistě přijde vhod. Tento koktejl obsahuje nejoblíbenější druhy ovoce: jahody, banán, meloun. Díky tomuto složení výsledný dietní koktejl obsahuje… Zobrazit více »