Nejoblíbenější fitness recepty:

Dietní proteinová buchta

Dietní proteinová buchta

Kategorie: Fitness dezerty 1 Komentář

Recepty s využitím proteinu jsou vždy velmi cenné a zvláště ty chutné, jako je ten dnešní na proteinovou buchtu s příchutí čokolády.  Základními surovinami je odměrka proteinu s… Zobrazit více »

Dietní tvarohový koláč

Fitness recept na dietní tvarohový koláč

Kategorie: Fitness dezerty 11 Komentářů

Tvaroh je úžasná potravina, která obsahuje vysoké množství bílkoviny Kaisen, která se v těle rozkládá po dobu několika hodin a zásobuje svaly bílkovinami. Právě tvaroh je základem dnešního… Zobrazit více »

Co je to detoxikace organismu?

Kategorie: fitness recepty 0 Komentář

Na těchto stránkách naleznete několik receptů na detoxikační smoothie koktejly. Často se ptáte „Co to je detoxikace?“ a to se vám budu snažit objasnit podrobněji v tomto článku…. Zobrazit více »

Fitness online

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Když se řekne fitness a posilování většině lidí se vybaví posilovny a fitness centra. Jedná se o logickou dedukci, která dnes už nemusí být pravdivá. Spousta lidí se… Zobrazit více »

Domací wellness. Proč ne?

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Domácí wellness ano, či ne? V tomto článku se vám pokusím poodkrýt svět výhod, jaké nabízí domácí sauny a vířivky. Zřetel bude brán především na přínos pro fitness, posilování… Zobrazit více »

Palačinky

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Nejraději mají palačinky děti se zmrzlinou, teplým ovocem a šlehačkou. Dospělí nad nimi často ohrnují nos, protože je řadí mezi jídla pro děti. V tomto článku se vám… Zobrazit více »

Dieta a paštika z tofu

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Tofu pochází původem z Číny a postupně se rozšiřovalo po Asii. V posledních letech se tato potravina stala hitem především jako náhražka masa. V tomto článku se vám… Zobrazit více »