Nejoblíbenější fitness recepty:

Cviky na posilovaní břišních svalů

Kategorie: posilování břišních svalů 0 Komentář

Cviky na posilovaní břišních svalů Dnes Vám ukáži velice zajímavé a přínosné video, díky kterému určitě zefektivníte posilování břišních svalů. Mnoho posilujících neklade moc velký důraz na břicho… Zobrazit více »

dietní proteinové lívance

Dietní proteinové lívance

Kategorie: Proteinové recepty 0 Komentář

Dnes si ukážeme recept na dietní proteinové lívance, které jsou vhodné, jako zdravá nevšední snídaně,či svačina. Která  obsahuje minimum tuku z vajíček a maximum tížených bílkovin. Jako dietní… Zobrazit více »

dietní kávový perník

Dietní kávový perník Milana Šádka

Kategorie: Video recepty 0 Komentář

Dnes vám představím recept na dietní kávový perník, jehož autorem je Milan Šádek. Tento recept jsem sám mnohokrát již dělal a je velice chutný. K receptu bych měl… Zobrazit více »

recept na ovesný fitness koktejl

Ovesný fitness koktejl

Kategorie: Proteinové recepty 2 Komentářů

Ovesný vločky jsou úžasná surovina, ze které jde vytvořit takřka vše a hodí se jak pro posilující kulturisty do objemu, tak především i do DIETY.  Problém je ovšem… Zobrazit více »

fitness dietní čokoládová zmrzlina

Dietní čokoládová zmrzlina

Kategorie: Proteinové recepty 0 Komentář

Pokud jste hledali chutnou zdravou zmrzlinu, tak jste jí právě našli. Jedná se o velice snadnou a chuťově výbornou fitness dietní zmrzlinu z které rozhodně nebudete mít špatné… Zobrazit více »