Fitness recepty » fitness puding http://fitness.svetwebu.cz Vynikající fitness recepty na jednom místě. Mon, 04 Apr 2022 17:29:53 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Fitness dietní čokoládový puding http://fitness.svetwebu.cz/fitness-dietni-cokoladovy-puding/ http://fitness.svetwebu.cz/fitness-dietni-cokoladovy-puding/#comments Fri, 02 Nov 2012 10:23:07 +0000 admin http://fitness.svetwebu.cz/?p=155 Zobrazit více »]]> Pokud jste, jako malý měli rádi různí druhy ovocných pudingů a máte je rádi do dnes. Tak zpozorněte nyní vám ukážu recept na chutný dietní čokoládový puding s vysokým obsahem proteinů/bílkovin. Výsledný dietní čokoládový puding může sloužit, jako chutná svačina mezi jídly.

Postup na dietní čokoládový puding:

  1. postup je velice jednoduchý udělejte horkou kávu
  2. smíchejte všechny ingredience
  3. podávejte teplé
  4. Dobrou chuť

Kalorická tabulka 1 pudingu:

složka: hodnota:
Energie 185cal
Bílkoviny 26,4g
Sacharidy 5,8 (z toho cukry 3,7g)
Tuky 6g (z toho nasycené 1,7g)

 

Odkaz fitness recipes

]]> http://fitness.svetwebu.cz/fitness-dietni-cokoladovy-puding/feed/ 0