Fitness recept na dietní perníčky
Voňavé perníčky klasika Vánoc a Mikuláše, či na Velikonoce v podobě vajíček. Můžete si je ovšem dopřát v dietě? Samozřejmě, že klasické perníčky NE, poněvadž jsou plné jednoduchých… Zobrazit více »
Zdravé dietní vánoční cukroví
Cukroví je stejnou součástí Vánoc, jako stromeček a dárky. Nikdo si nechce odepřít o Vánocích nějaké to cukroví, která vás láká na každém kroku. Proč si tedy neudělat… Zobrazit více »
Fitness recept na dietní ovesný štrůdl
Štrůdl patří mezi nejoblíbenější jablkové dezerty a ke kávě je naprosto skvělý. Bohužel do diety se zcela nehodí, kvůli použité mouce a přidaným cukrům. V dnešním dietním štrůdl… Zobrazit více »
Fitness recept na dietní oříškové musli tyčinky
Musli, neboli směs ovesných vloček, ovoce a oříšků. V obchodech můžete nalézt spoustu verzí musli v různých podobách. Například snídanaňové musli zapékané, či musli sušenky a především musli… Zobrazit více »
Fitness recept na dietní špaldové palačinky
Palačinky, palačinky a zase palačinky. Kdo by je neměl rád? Bohužel dieta nemá ráda klasickou verzi palačinek, které nejsou zrovna zdravé a obsahují vysoké množství nežádoucích jednoduchých cukrů…. Zobrazit více »
