Fitness recept na dietní rohlíčky
Vánoční recepty jsou plné klasického bílého cukru a do diety jsou zcela nevhodné například vanilkové vánoční rohlíčky. Pokud ovšem upravíte složení a recept do zdravější verze, jako dnešní… Zobrazit více »
Fitness recept na zdravé linecké cukroví
Vánoční období je největším nepřítelem, každé diety. Kdy nezdravá jídla na vás čekají na každém rohu a při každé návštěvě vás někdo pokouší, abyste ochutnali jejich výtvory. Dnes… Zobrazit více »
Fitness recept na dietní perníčky
Voňavé perníčky klasika Vánoc a Mikuláše, či na Velikonoce v podobě vajíček. Můžete si je ovšem dopřát v dietě? Samozřejmě, že klasické perníčky NE, poněvadž jsou plné jednoduchých… Zobrazit více »
Zdravé dietní vánoční cukroví
Cukroví je stejnou součástí Vánoc, jako stromeček a dárky. Nikdo si nechce odepřít o Vánocích nějaké to cukroví, která vás láká na každém kroku. Proč si tedy neudělat… Zobrazit více »
Fitness recept na dietní kokosky
Kokosky jsou nedílnou součástí vánočního cukroví, ale můžete si je dopřávat po celý rok. Samozřejmě v upravené zdravé verzi. Základem receptu je kokos, který můžete zakoupit celý, doma… Zobrazit více »
