Fitness recepty – Tipy a triky jak hubnout

Rubrika:  Tipy a triky jak hubnout

Úvodní stránka » Rubrika: "Tipy a triky jak hubnout"
Jakého vybrat tuňáka?

Jakého koupit zdravého tuňáka?

Kategorie: Tipy a triky jak hubnout 0 Komentářů

Tuňák je úžasná ryba, která je skvělým zdrojem bílkovin. Myslím že není třeba psát o je ho kvalitách a různých možnostech způsobu přípravy na pánvi, na grilu atd…. Zobrazit více »

Jaké ovesné vločky

Jaké koupit ovesné vločky

Kategorie: Tipy a triky jak hubnout 1 Komentář

Ovesné vločky jsou taková „super potravina“, která se hodí do diety i objemu. Protože obsahují minimum tuků, dále jsou kvalitním zdrojem plnohodnotných sacharidů, které naše tělo potřebuje. Obsahují… Zobrazit více »

Rýže v rýžovaru

Jak uvařit rýži v rýžovaru?

Kategorie: Tipy a triky jak hubnout 0 Komentářů

Rýže je základem zdravého stravování, protože obsahuje spoustu potřebných plnohodnotných sacharidů a žádné cukry, proto se hodí do objemové fáze nabírání i do diety. Doposud bylo vaření rýže… Zobrazit více »

Řecký jogurt v dietě

Řecký jogurt v dietě

Kategorie: Tipy a triky jak hubnout 0 Komentářů

Řecký jogurt je aktuálně dosti populární především díky reklamě v televizi na Milko řecký jogurt. Reklama je zaměřena na lidi dodržující zdravý životní styl, co tráví svůj čas… Zobrazit více »

Jak vybrat olivový olej

Jak vybrat zdravý olivový olej?

Kategorie: Tipy a triky jak hubnout 0 Komentářů

Olivový olej patří mezi nezdravější a nutričně nejpřínosnější oleje. Existuje ovšem více druhů olivového oleje různých kvalit. V tomto článku se dozvíte, který je nejzdravější a nekvalitnější, také… Zobrazit více »