Recept na dietní borůvkový koláč z mikrolvnky
Tento recept je první co se týče využití mikrovlnné trouby. Výhodou dnešního receptu na koláč z mikrovlnné trouby s borůvkami je jeho snadná a rychlá výroba. Základem jsou… Zobrazit více »
Fitness recept dietní proteinové ovesné sušenky
Ovesné dietní proteinové sušenky jsou dokonalým spojením ovesných vloček (skvělý zdroj plnohodnotných sacharidů) a proteinu ( nejkvalitnější zdroj bílkovin), díky tomuto spojení si můžete dopřát nutričně vyváženou snídani,… Zobrazit více »
Recept na dietní proteinovou ovesnou kaši
Ovesná kaše je úžasné večerní potréninkové jídlo. Dokáže tělu dodat dostatek plnohodnotných sacharidů, které vypotřebovalo během tréninku. Díky přidání proteinu bude obsahovat i velké množství důležitých bílkovin, pro… Zobrazit více »
Recept na dietní proteinový čokoládový pudink
Recept na dietní snídani, či svačinu v podobě proteinového čokoládového pudinku, který vás zasytí na dlouhou dobu. Díky proteinu nemusíte do pudinku přidávat žádný CUKR, protože protein váš… Zobrazit více »
Recept na proteinový Speculoos sušenky
Dávali jste si dříve rádi sušenky ke kafi? Ovšem kvůli nutričnímu obsahu sušenek jste přestali a ochudili se o tuto pochoutku za účelem lepší postavy. Nyní vám ukážu… Zobrazit více »
