Fitness recept dietní snídaně: jogurt s jahody a musli
Snídaně je základ dne a probouzí váš trávicí systém. Nemusíte každý den snídat otřelou klasiku v podobě samotného bílého jogurtu. Doporučuji si tuto variantu snídaně čas od času… Zobrazit více »
Recept na ochucený dietní malinový tvaroh
Odtučněný tvaroh ve vaničce nemá zrovna nejlepší chuť a každý člověk, který ho jí častěji se ho takříkajíc „přejí“ a chuť mu bude připadat horší a horší. Proto… Zobrazit více »
Recept na fitness rýžový koláč
Máte rádi koláče, ale děsíte se při pomyšlení, že jsou plné cukrů a většinou i tuků, ovšem vzdát se jich nechcete? Mám pro vás řešení jedná se o… Zobrazit více »
Recept na čerstvé Mango Parfait
Pokud máte rádi mango, tak tento recept je přesně pro vás, poněvadž mango je v něm hlavní ingrediencí. Tento recept je z francouzské kuchyně, kde ve Francii je… Zobrazit více »
fitness recept na ovocný pohár
Dnes si ukážeme recept na neobyčejný ovocný pohár, kde hlavní roli hrají maliny a mango, které rozhodně nepatří mezi normálně používané suroviny do pohárů. Tento recept se hodí,… Zobrazit více »
