
Recept na fitness rýžový koláč
Máte rádi koláče, ale děsíte se při pomyšlení, že jsou plné cukrů a většinou i tuků, ovšem vzdát se jich nechcete? Mám pro vás řešení jedná se o… Zobrazit více »

Recept na čerstvé Mango Parfait
Pokud máte rádi mango, tak tento recept je přesně pro vás, poněvadž mango je v něm hlavní ingrediencí. Tento recept je z francouzské kuchyně, kde ve Francii je… Zobrazit více »

fitness recept na ovocný pohár
Dnes si ukážeme recept na neobyčejný ovocný pohár, kde hlavní roli hrají maliny a mango, které rozhodně nepatří mezi normálně používané suroviny do pohárů. Tento recept se hodí,… Zobrazit více »

Recept na dietní štědrovečerní večeři
Klasická štědrovečerní večeře je postrach všech dietářů a dodržovatelů zdravého životního stylu. Smažený kapr, či řízek s bramborovým salátem plným tučné majonézy. Přitom tomu může být jinak stačí… Zobrazit více »

Dietní recept předkrm šunková rolka
Rád bych vám představil recept na velice chutný dietní předkrm v podobě šunkové rolky. Recept je naprosto jednoduchý budete potřebovat dvě balení kvalitní šunky obsahující nejlépe 90% masa… Zobrazit více »