Nejoblíbenější fitness recepty:

Dietní rohlíčky

Fitness recept na dietní rohlíčky

Kategorie: fitness recepty 2 Komentářů

Vánoční recepty jsou plné klasického bílého cukru a do diety jsou zcela nevhodné například vanilkové vánoční rohlíčky. Pokud ovšem upravíte složení a recept do zdravější verze, jako dnešní… Zobrazit více »

Zdravé linecké cukroví

Fitness recept na zdravé linecké cukroví

Kategorie: fitness recepty 0 Komentář

Vánoční období je největším nepřítelem, každé diety. Kdy nezdravá jídla na vás čekají na každém rohu a při každé návštěvě vás někdo pokouší, abyste ochutnali jejich výtvory.  Dnes… Zobrazit více »

Dietní perníčky

Fitness recept na dietní perníčky

Kategorie: fitness recepty 7 Komentářů

Voňavé perníčky klasika Vánoc a Mikuláše, či na Velikonoce v podobě vajíček. Můžete si je ovšem dopřát v dietě? Samozřejmě, že klasické perníčky NE, poněvadž jsou plné jednoduchých… Zobrazit více »

Špaldové lívance

Fitness recept na dietní špaldové lívance

Kategorie: Fitness dezerty 0 Komentář

Na těchto stránkách můžete nalézt několik receptů na dietní lívance, od ovesných, dýňových, proteinových, tak dnes mám pro vás recept i na špaldové lívance s lesním ovocem.  Lívance… Zobrazit více »

Týden zdarma v ženském fitness

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Dnešní článek bude určen především pro ženské pohlaví. Představím vám jeden zajímavý projekt, který boří nejčastější důvody, proč ženy bez ohledu na věk nechodí do posiloven. Navíc se… Zobrazit více »