Nejoblíbenější fitness recepty:

Jak fungují spalovače tuků

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Kvapem se blíží Vánoce. Jedno z nejvíce nenáviděných období roku z pohledu dodržování zdravého životního stylu. Každoroční obžerství omlouvané klasickou výmluvou „Jsou přeci Vánoce“. Někteří lidé si myslí,… Zobrazit více »

Proteinové ovesné sušenky

Fitness recept dietní proteinové ovesné sušenky

Kategorie: Proteinové recepty 3 Komentářů

Ovesné dietní proteinové sušenky jsou dokonalým spojením ovesných vloček (skvělý zdroj plnohodnotných sacharidů) a proteinu ( nejkvalitnější zdroj bílkovin), díky tomuto spojení si můžete dopřát nutričně vyváženou snídani,… Zobrazit více »

Co je to detoxikace organismu?

Kategorie: fitness recepty 0 Komentář

Na těchto stránkách naleznete několik receptů na detoxikační smoothie koktejly. Často se ptáte „Co to je detoxikace?“ a to se vám budu snažit objasnit podrobněji v tomto článku…. Zobrazit více »

Fitness online

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Když se řekne fitness a posilování většině lidí se vybaví posilovny a fitness centra. Jedná se o logickou dedukci, která dnes už nemusí být pravdivá. Spousta lidí se… Zobrazit více »

Domací wellness. Proč ne?

Kategorie: Ostatní 0 Komentář

Domácí wellness ano, či ne? V tomto článku se vám pokusím poodkrýt svět výhod, jaké nabízí domácí sauny a vířivky. Zřetel bude brán především na přínos pro fitness, posilování… Zobrazit více »